生活中常见的皮肤护理误区

没有人想拥有沉闷无生气的皮肤，这就是为什么一些人会花费各种金钱时间去购买护肤品，以保持我们的皮肤柔软和年轻。 虽然这些护肤品中的许多确实做到了他们应该做的事情，但是许多人对他们从护肤产品中获得的结果不满意，原因是因为不知不觉中陷入许多常见的皮肤护理误解。

照顾皮肤的最佳方法是了解皮肤需要的东西，不需要的东西。 看看这些关于皮肤护理的一些常见误解，看看你是否需要调整你的皮肤护理程序。

1.太多产品

护肤品越多越好？实际上，并不是。使用过多的任何皮肤产品都不利于皮肤。例如，使用过多的痤疮治疗会导致更严重的痘痘，并且过多的眼部凝胶会刺激和烧伤眼睛。大多数护肤品直接吸收到皮肤，扩散到患处，所以你真的只需要一点点。身体乳液有点不同，因为它们会越过整个身体，但你仍然不需要很多，只需足够覆盖你想要的区域而不会在皮肤上留下多余的部分。

2.不戴太阳挡

太阳的有害紫外线是皱纹和太阳斑以及皮肤癌的头号原因。忘记佩戴防晒指数为40或更高的防晒霜可以保护您免受日晒，阳光中毒，皱纹和其他并发症的影响。请记住，即使它是防水的，每隔一到两个小时重新涂抹一次防晒霜，因为一旦接触到湿气，SPF就会开始分解，从而使您无法受到保护。一副好的太阳镜在阳光下长时间使用也很好，以保护脆弱的皮肤和眼睛免受刺眼的光线伤害。

3.使用您看到的第一个产品

在保护我们的皮肤时，人们可以做的最大的错误之一就是拿起你看到的第一个产品而不检查它的成分。我不能强调充分阅读护肤品成分以确定是否有任何刺激性化学物质的重要性。像氢氧化钾，SLS / SLES和对羟基苯甲酸酯这样的东西被认为是皮肤护理界最常见和最有害的化学物质。已知这些物质会引起皮肤刺激，灼烧，发炎，并且在某些情况下它们与癌症有关。

4.不一致

如果你每隔几天涂一次皱纹霜或保湿霜，那么不要期望结果会被吹走。为了使任何护肤产品有效，您必须始终使用它。如果产品说“使用每个早上和晚上”就是这么做的。如果您需要产品的结果，请找出将其用于日常工作的方法。基本的皮肤护理方案应该只需要大约五到七分钟的时间表。适用于任何护肤产品的好方法是在淋浴后，因为毛孔是开放的，可以更容易地吸收产品，使其更有效。

5. 水

除了食物之外，水是这个星球上所有生命所需要的恒定需求。我们需要水来适当地调节我们的新陈代谢，给我们能量和冲洗废物的身体。每天喝大量的水有助于清除皮肤上的毒素，污垢和细菌，否则会导致皮肤看起来暗沉和风化。开始多喝水，我保证你会在未来几周看到明显的变化。

因此，既然您可以正确识别您的皮肤需要和不需要的一些东西，您应该能够有效地调整，开始您的皮肤护理程序，从而实现最健康和最年轻的皮肤。最好的东西来自大自然，所以尽量坚持使用所有天然护肤品，相信我你的皮肤会感谢你。尽可能保护自己免受太阳照射，并尽可能保持与您的养生方式一致。最后不要忘记随时随身携带饮水，饮水，饮水，不能伤害。记住这些提示，相信您的皮肤将会越来越健康。